De verschillende trimesters 

Zwanger zijn is onwijs bijzonder en er gebeurd enorm veel in je lichaam. In 9 maanden tijd veranderd er op allerlei manieren enorm veel. 

Elk trimester brengt zijn eigen ontwikkelingen, kwaaltjes en mooie momenten met zich mee. In deze blogpost nemen we je mee in de 3 trimesters en wat er dan gebeurd in je lijf.

Het eerste trimester ( week 1 t/m 12) 

De eicel nestelt zich in de baarmoeder, je lichaam maakt grote hoeveelheden hormonen aan, zoals HCG, progesteron en oestrogeen. De placenta begint zich te ontwikkelen en de basis van de organen van je kleintje worden aangelegd.

Je kunt merken dat je hierdoor extra vermoeid bent, misselijk en last hebt van stemmingswisselingen. Ook kunnen je borsten kunnen pijnlijk of gevoelig zijn.

Het tweede trimester ( week 13 t/m 27 )

Veel vrouwen vinden dit het fijnste trimester. Je lichaam past zich steeds beter aan en vaak voelen vrouwen zich krachtig, de kwaaltjes nemen af en de energie keert weer meer terug. 

Je kunt de schopjes en bewegingen steeds meer voelen en de baby groeit lekker door. Je kunt wat last krijgen van bandenpijn of wat klachten aan de onderrug. De buik groeit lekker door en de misselijkheid neemt af. Dit is het trimester om vaak te kunnen genieten van de zwangerschap.

Het derde trimester ( week 28 t/m einde zwangerschap)

In het derde of laatste trimester gaat je lichaam zich voorbereiden op de bevalling. De baby groeit lekker door en komt (vaak) in de juiste positie te liggen. Er worden hormonen aangemaakt die je gaan helpen bij de bevalling.

Je kunt sneller buiten adem raken, meer maagzuur krijgen en oefenweeën komen ook vaak voor in dit trimester. Soms kun je wat slechter slapen en wat meer moeten plassen. Je kindje is op dit punt natuurlijk een stuk groter en kan wat druk uitoefenen op je organen.

Neem lekker je rust in dit trimester, geef jezelf de ruimte en zachtheid die je verdient. Mocht je vragen hebben staat de verloskundige natuurlijk altijd paraat.