Musthaves voor na de bevalling

Na een bevalling staat je wereld misschien even stil. Een nieuwe routine, een roze wolk en een lijf wat moet herstellen. Juist daarom is een postparfum wishlist een ideaal hulpmiddel om aan te houden. Een handige lijst met spullen die het leven van een kersverse mama net wat comfortabeler en rustiger maken. 

Deze ultieme wishlist met postpartum musthaves maken echt het verschil, de eerste weken na de geboorte.

Comfort en selfcare

• Een fijne tepelcrème bijvoorbeeld van Medela de Purelan
• Hydrogelpads voor verzachting en verkoeling
• Zoogcompressen voor extra bescherming
• Warmtekussen of kruik, fijn voor je spieren en het kan helpen tegen de naweeën of rugpijn. Tip een aluminiumkruik blijft extra lang warm
• Zorg voor luchtige zachte stoffen om te dragen, losse loungekleding of groot ondergoed wat niet te strak zit of knelt
• Peribottle 

Borstvoeding en kolven

• Een handkolf en/of een elektrische (ziekenhuis) kolf om te borstvoeding op gang te brengen
• Een set borstvoeding bewaarzakjes of flesjes, om de borstvoeding in te bewaren en op te slaan
• Een fijne voedingsbeha 
• Kleding om in te voeden, met knoopjes bijvoorbeeld

Slaap en rust

• White noise of sound machine met rustgevende geluiden, om de kleine te laten relaxen
• Een voedingskussen zodat je lekker en comfortabel kunt voeden zonder dat het belastend voor je rug of schouders is
• Eventueel wollen onderlegger of deken, zodat de kleine lekker warm blijft en daardoor lekkerder en dieper zal slapen
• Een (inbaker) slaapzakje zodat je kleintje veilig en comfortabel kan slapen